பாரம்பரிய சீன மருத்துவம் (TCM) என்பது ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக நடைமுறையில் உள்ள ஒரு விரிவான மருத்துவ முறையாகும். இது ஆரோக்கியத்திற்கான முழுமையான அணுகுமுறை மற்றும் குய், யின் மற்றும் யாங்கின் சமநிலையை அடிப்படையாகக் கொண்டது. TCM கொள்கைகள் மற்றும் கோட்பாடுகள் சீன மூலிகை மருத்துவம், மூலிகை மருத்துவம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து மருந்துகளுடன் இணக்கமாக உள்ளன, இது ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கியம் பற்றிய தனிப்பட்ட கண்ணோட்டத்தை வழங்குகிறது.
TCM கோட்பாடுகள் மற்றும் கோட்பாடுகளைப் புரிந்துகொள்வது
TCM கொள்கைகள் மற்றும் கோட்பாடுகள் Qi என்ற கருத்தைச் சுற்றி வருகின்றன, இது உடலின் வழியாக பாயும் முக்கிய ஆற்றலாகும். TCM இன் கூற்றுப்படி, குய் சீரான மற்றும் சீராக பாயும் போது நல்ல ஆரோக்கியம் அடையப்படுகிறது, அதே நேரத்தில் குய் ஓட்டத்தில் ஏற்படும் இடையூறுகளால் நோய் அல்லது நோய் ஏற்படுகிறது. TCM யின் மற்றும் யாங்கின் சமநிலையை வலியுறுத்துகிறது, அவை உகந்த ஆரோக்கியத்திற்காக இணக்கமாக இருக்க வேண்டிய எதிர் சக்திகளாகும்.
TCM இன் அடிப்படைக் கொள்கைகளில் ஒன்று மரம், நெருப்பு, பூமி, உலோகம் மற்றும் நீர் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய ஐந்து கூறுகளின் கருத்தாகும். இந்த உறுப்புகள் வெவ்வேறு உறுப்புகள் மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளுடன் ஒத்துப்போகின்றன என்று நம்பப்படுகிறது, மேலும் TCM பயிற்சியாளர்கள் உடலில் உள்ள ஏற்றத்தாழ்வுகளைக் கண்டறிந்து சிகிச்சையளிக்க இந்த கட்டமைப்பைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.
சீன மூலிகை மருத்துவத்துடன் இணக்கம்
சீன மூலிகை மருத்துவம் TCM இன் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும், பரந்த அளவிலான சுகாதார நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் நீண்ட வரலாற்றைக் கொண்டுள்ளது. மூலிகை வைத்தியம் TCM கொள்கைகளின் அடிப்படையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, ஒரு தனிநபரின் உடலில் உள்ள ஒற்றுமையின் குறிப்பிட்ட வடிவங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறது. சீன மூலிகை மருத்துவமானது, வேர்கள், இலைகள், பூக்கள் மற்றும் விதைகள் உள்ளிட்ட தாவர அடிப்படையிலான பொருட்களின் பரந்த வரிசையைப் பயன்படுத்துகிறது, ஒவ்வொன்றும் அதன் சிகிச்சை பண்புகள் மற்றும் TCM கோட்பாடுகளுடன் பொருந்தக்கூடிய தன்மைக்காகத் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன.
சீன மூலிகை மருத்துவம் உடலுக்குள் சமநிலை மற்றும் நல்லிணக்கத்தை மீட்டெடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, உடலின் உள்ளார்ந்த குணப்படுத்தும் திறன்களை ஆதரிக்கிறது மற்றும் நோய்க்கான மூல காரணங்களை நிவர்த்தி செய்கிறது. ஒரு தனிநபரின் ஆரோக்கியத்தின் பல அம்சங்களை இலக்காகக் கொண்டு, சிகிச்சைக்கு ஒரு முழுமையான அணுகுமுறையை வழங்குவதற்காக மூலிகைகள் பெரும்பாலும் சிக்கலான சூத்திரங்களில் இணைக்கப்படுகின்றன.
TCM இல் மூலிகை மற்றும் ஊட்டச்சத்து மருந்துகள்
ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வை ஆதரிக்க இயற்கை வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்துவதை வலியுறுத்துவதன் மூலம் மூலிகை மற்றும் ஊட்டச்சத்து மருந்துகளும் TCM கொள்கைகளுடன் ஒத்துப்போகின்றன. TCM இல், உணவு ஒரு மருந்தாகப் பார்க்கப்படுகிறது, மேலும் ஊட்டச்சத்து சிகிச்சைகள் சமநிலையை மேம்படுத்துவதற்கும் நோயைத் தடுப்பதற்கும் இன்றியமையாத பகுதியாகும். மூலிகைகள் மற்றும் உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் குறைபாடுகளை டோனிஃபை செய்யவும், அதிகப்படியானவற்றை அகற்றவும், உடலின் இயற்கையான செயல்முறைகளை ஒழுங்குபடுத்தவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
என்ற கருத்து